Psychiatre et neurologue de formation, il a également étudié la psychologie et s'est intéressé, au cours de ses quarante années de pratique professionnelle, aux problèmes de sommeil et de vigilance, aux troubles dépressifs et à leur traitement.
Qu’est-ce qu’est la rumination mentale ? La rumination mentale qu’on appelle aussi « overthinking » en anglais se présente quand le flot des pensées négatives occupe tout notre… Lire la suite »La rumination mentale, le fléau de notre époque
Un homme d’exception mystérieux et apparemment sans fatigue Qui dort peu sait faire beaucoup plus de choses… Je me rappelle que notre professeur d’histoire à… Lire la suite »La fatigue et le mystère des petits dormeurs
La grosse fatigue Lorsqu’on parle de grande fatigue, cela évoquera chez certains des images de longs après-midi sombres ou des histoires d’ours bruns qui entre… Lire la suite »Les grandes et grosses fatigues
2020, un printemps pas comme les autres Je me rappelle qu’au printemps 2020 lorsque l’on commençait à parler dans les médias de cette nouvelle épidémie de… Lire la suite »Fatigue et COVID-19
Une personne sur deux souffre de troubles du sommeil La fatigue et le manque de sommeil caractérisent le XXIe siècle. Si quelqu’un souffre de fatigue,… Lire la suite »Es-tu l’un des deux ?