Psychiatre et neurologue de formation, il a également étudié la psychologie et s'est intéressé, au cours de ses quarante années de pratique professionnelle, aux problèmes de sommeil et de vigilance, aux troubles dépressifs et à leur traitement.
Trouver sa passion Le vide intérieur : le piège invisible de l’ère moderne Imaginez Marc, un cadre de 35 ans, apparemment accompli mais profondément insatisfait.… Lire la suite »L’Alchimie des rêves : comment trouver sa passion et transmuter sa vie en chef-d’œuvre
Créer un espace personnel Le chaos intérieur : le piège invisible de l’ère moderne Imaginez Léa, une artiste talentueuse de 32 ans, constamment submergée par… Lire la suite »Le sanctuaire émotionnel : l’art secret de créer un espace personnel pour transformer votre vie
Surmonter l’épuisement émotionnel Le piège invisible de l’ère moderne : quand l’agitation mentale dévore votre énergie Imaginez Sophie, une jeune cadre de 28 ans, constamment… Lire la suite »La méditation alchimique : l’art secret de surmonter l’épuisement émotionnel et libérer votre énergie vitale
Gérer ses émotions Le tumulte intérieur : le piège invisible de l’ère moderne Imaginez Léa, une artiste talentueuse de 34 ans, constamment submergée par ses… Lire la suite »Le journal alchimique : l’art secret de gérer ses émotions et transformer sa vie
Poser ses limites Le mirage du oui perpétuel : le piège invisible de l’ère moderne Imaginez Emma, une jeune manager de 29 ans, toujours prête… Lire la suite »L’Art de poser ses limites : comment l’alchimie mentale transforme le non en or
approfondir ses relations Le mirage des connexions superficielles : le piège invisible de l’ère moderne Imaginez Sophia, une brillante avocate de 32 ans, entourée d’un… Lire la suite »L’Alchimie des cœurs ouverts : comment approfondir ses relations et transformer les liens superficiels en connexions authentiques
Comment développer un mindset de champion I. Pourquoi développer un mindset de champion est crucial pour votre réussite : L’incroyable ascension d’un improbable héros Imaginez… Lire la suite »Le secret d’Aznavour : Comment un ‘petit homme à la voix voilée’ est devenu une légende mondiale de la chanson
Équilibrer sa vie numérique Le miroir déformant du monde virtuel : le piège invisible de l’ère numérique Imaginez Alex, un jeune graphiste de 28 ans,… Lire la suite »L’influence toxique des réseaux sociaux sur notre bien-être émotionnel
Développer l’authenticité personnelle Le fardeau invisible : le coût caché de l’inauthenticité Imaginez Sarah, une brillante avocate de 35 ans, admirée par ses collègues pour… Lire la suite »Le coût caché de l’inauthenticité
Cultiver des relations authentiques Le mirage de la popularité : le défi silencieux de l’ère digitale Imaginez Stevens, un jeune cadre dynamique de 28 ans,… Lire la suite »Le piège des relations superficielles