Psychiatre et neurologue de formation, il a également étudié la psychologie et s'est intéressé, au cours de ses quarante années de pratique professionnelle, aux problèmes de sommeil et de vigilance, aux troubles dépressifs et à leur traitement.
Vaincre la solitude numérique La quête secrète pour vaincre la solitude Imaginez Caroline, une jeune entrepreneuse dynamique, entourée de centaines de « amis » virtuels, mais se… Lire la suite »Débranchez-vous pour vous reconnecter : le secret choc de l’épanouissement à l’ère digitale
Alchimie mentale Découvrez le secret millénaire des grands conquérants pour décupler votre potentiel Imaginez Caroline, une jeune entrepreneuse débordant d’ambition mais constamment freinée par ses doutes… Lire la suite »L’Alchimie mentale : transformez vos défis en or pur !
Fatigue émotionnelle et relations superficielles Quand la connexion devient illusion Imaginez ceci : après une longue journée de travail, vous vous affalez sur le canapé.… Lire la suite »L’épuisement invisible : Quand les faux espoirs de connexion nous consument
Développer sa créativité Fini la panne d’inspiration ! Réveillez votre cerveau créatif avec cette astuce simple mais ultra-puissante » Vous connaissez ce sentiment de lassitude quand… Lire la suite »Gagnez en créativité et en vitalité grâce à ces pauses qui défient la fatigue
La voie royale pour reprendre votre vie en main Le réveil sonne dans un vacarme strident. D’un geste las, vous le désactivez en soupirant. Déjà… Lire la suite »Enfin libre ! Comment retrouver la maîtrise de soi
Combattre l’auto-sabotage Imaginez un instant, un être immonde vous suivant sans répit, telle une ombre malveillante incrustée au plus profond de votre être. Un bourreau… Lire la suite »Le bourreau est dans votre tête – Apprenez à museler votre pire ennemi
Erreurs et apprentissage Pourquoi éviter de répondre pourrait bien être la plus grande erreur que vous puissiez faire en apprenant la grammaire ? Imaginez ceci… Lire la suite »Vous n’êtes pas sûr de la réponse ? Répondez quand même et apprenez 10 fois plus
Procrastination, perfectionnisme, visibilité en ligne I. Introduction Vous connaissez ce sentiment ? Celui de l’excitation lorsqu’une nouvelle idée vous traverse l’esprit, un projet qui pourrait… Lire la suite »Procrastination, perfectionnisme, visibilité en ligne : La formule gagnante est ici !
Bénéfices cognitifs des langues Imaginez un instant : après une longue journée, vous vous sentez épuisé, non seulement physiquement, mais aussi mentalement. Votre cerveau semble… Lire la suite »Lutter contre la fatigue mentale par l’apprentissage d’une nouvelle langue
Transmettre sa passion pour l’allemand en tant que professeur Le point de départ Marcus était un professeur d’allemand aussi passionné qu’enthousiaste. Chaque jour, il se… Lire la suite »Inspirez vos élèves d’allemand : Les secrets d’un contenu captivant révélés